SPORT4KIDS

In questo corso per bambini di 4-6 anni, i più piccoli giocano imparando a muoversi e a stare insieme, mentre sviluppano le capacità motorie di base con un Tecnico specializzato nella didattica infantile.

SEDE DI SAN VITTORE OLONA: Martedì e Giovedì dalle 17.30 alle 18.20.

KARATE BAMBINI

Per tutti i bambini dai 7 agli 11 anni che vogliono imparare il Karate sportivo e conquistare le cinture colorate con l’aiuto di un Tecnico Federale. Fai parte delle nostra squadra e partecipa alle gare.

SEDE DI SAN VITTORE OLONA: Martedì e Giovedì dalle 18.30 alle 20.00

KARATE ADULTI

Che tu sia principiante o già cintura nera, allenati per conquistare nuovi traguardi e approfondire le tue conoscenze. A partire dai 12 anni, questo corso è gestito da un Tecnico Federale FIJLKAM.

SEDE DI SAN VITTORE OLONA: Martedì dalle 20.00 alle 21.00 Giovedì dalle 20.00 alle 21.30

STRONG&SAFE

Un corso di Difesa Personale con esercizi di rinforzo muscolare. Impara le tecniche di base del Metodo Globale Autodifesa per gestire situazioni spiacevoli e rimettiti in forma con esercizi stimolanti e divertenti.

SEDE DI SAN VITTORE OLONA: Lunedì dalle 18.00 alle 19.00

M.G.A. OVER60

Un corso di Difesa Personale pensato per chi ha più di 60 anni. Impara le tecniche di base del Metodo Globale Autodifesa per gestire situazioni spiacevoli, conosci i comportamenti da adottare e tutelati in caso di pericolo.

SEDE DI SAN VITTORE OLONA: Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00