Giovedì 22 dicembre 2022 si è tenuto l’Okami Day 2022, la nostra festa di Natale. Sedici bambini si sono affrontati nel percorso ad ostacoli, divisi in tre categorie. I più veloci hanno conquistato la medaglia d’oro! Contestualmente, il nostro atleta Roberto ha svolto e superato con successo l’esame per la cintura Bianca-Gialla. La serata è…
Canegrate, 24 ottobre 2022 Inizia oggi l’avventura del nostro Tecnico Manuel con i ragazzi e le ragazze di 12, 13 e 14 anni. Per ogni anno, verranno proposte due lezioni in palestra, nelle quali i ragazzi e le ragazze proveranno a cimentarsi con tutti gli aspetti di una lezione di Karate. Riscaldamento, attivazione, esercizi di…
Canegrate, 11 settembre 2022 Domenica 11 settembre si è svolta, presso il Centro Anziani di Canegrate, la consueta Festa delle Associazioni. Presenti anche noi di Okami Sport e Postura con gazebo e tatami per tutto il pomeriggio. Sul tatami si sono alternati i bambini già iscritti ai nostri corsi a bambini e ragazzi che hanno…
04 settembre 2022 A.s.d. Okami Sport e Postura presente allo stage per la presentazione dei nuovi programmi d’esame per il prossimo quadriennio che si è svolto a Brembate Sopra. Una mattinata dedicata allo studio e alla pratica dei nuovi programmi dal 1° al 5° Dan, con un attenzione particolare agli esercizi di Kihon. Ringraziamo il…
Finisce il nostro primo anno di attività con l’ultima lezione del corso di Avviamento allo Sport. Ora faremo una pausa per le vacanze e poi riprenderemo a Settembre! Noi, però, in realtà non ci fermiamo mai! Domenica 3 giugno si è svolto a Pozzuolo Martesana il corso d’aggiornamento del Metodo Globale Autodifesa FIJLKAM per tecnici…
Arcore 5-12 marzo 2022 Terminato il corso di Alta Formazione organizzato dalla Fijlkam Lombardia con la collaborazione dei settori Judo e Karate. Due pomeriggi di approfondimento sulle Ukemi Waza, le tecniche di cadute del Judo, rivalutate in chiave ludico-motoria e propedeutica per le cadute nel Karate. Primo di ulteriori corsi formativi dedicati ai Tecnici federali,…
In occasione della Festa della Donna, il giorno 8 marzo alle ore 19.00 si terrà una lezione gratuita di Difesa Personale. La Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali da anni promuove questo tipo di corsi svolti con il Metodo Globale Autodifesa (MGA), un metodo risultato di anni di studio e di collaborazioni tra…