Tag: Karate


  • Open di Lombardia 2023

    Open di Lombardia 2023

    Gerenzano, 12 novembre 2023 Prima gara della nuova stagione sportiva per sei nostri atleti, che riprendono le competizioni direttamente con un evento di più ampia portata, aperto a tutte le società lombarde, non solo Fijlkam. Miah Siguenza è la prima a calcare il tatami. Nella categoria Bambini, cinture da bianche a verdi, si piazza al…

  • Stage con Mattia Busato

    Cislago, 15 ottobre 2023 ASD Okami Sport e Postura presente allo Stage con Mattia Busato la scorsa domenica. I nostri atleti sono stati guidati dal campione della nazionale Italiana e specialista di Kata, che ha diretto una lezione all’insegna di regressioni e progressioni di alcuni esercizi utili a prepararsi per la fase agonistica, successiva alla…

  • Corso Aggiornamento Tecnici 2023

    Brembate di Sopra – 17 settembre 2023 Nuovo appuntamento per i Tecnici di Karate: il Corso di aggiornamento annuale. Questa volta la parte pratica si è svolta nel centro sportivo a Brembate di Sopra, nel quale si sono radunati gli oltre 600 tecnici su 1000 metri quadri di tatami. Una giornata alla ricerca del miglioramento…

  • Inizio nuovi corsi e Canegrate in Festa 2023

    Iniziano i nuovi corsi presso la nostra Associazione sportiva! Ti aspettiamo per una prova gratuita nelle nostre sedi di Canegrate e San Vittore Olona. Trovi le informazioni su orari e sedi cliccando qui. Domenica 10 settembre 2023 saremo presenti con il nostro tatami e il nostro stand alla manifestazione “Canegrate in Festa“. Dalle ore 15…

  • 5^ Tappa 12° Campionato di Karate dell’Insubria

    Casorate Sempione – 27 maggio 2023 Ultima gara di questa edizione del campionato e ultima gara della stagione per i nostri piccoli atleti. A questa tappa siamo presenti con 9 bambini, di cui due al loro esordio: Miah Valentina Siguenzia Pineda e Stefano Enache. Vediamo subito i risultati: Miah Valentina Siguenzia Pineda: categoria Bambini, Kata…

  • Karate per i ragazzi

    Karate per i ragazzi

    Canegrate, 24 ottobre 2022 Inizia oggi l’avventura del nostro Tecnico Manuel con i ragazzi e le ragazze di 12, 13 e 14 anni. Per ogni anno, verranno proposte due lezioni in palestra, nelle quali i ragazzi e le ragazze proveranno a cimentarsi con tutti gli aspetti di una lezione di Karate. Riscaldamento, attivazione, esercizi di…

  • Karate a Scuola

    Karate a Scuola

    Settembre 2022 Da martedì 27 settembre saremo presenti alla Scuola Primaria A.Moro di Canegrate con il nostro tecnico Manuel. I bambini di tutte le classi potranno sperimentare un’ora di allenamento così come si svolge nella nostra palestra: il saluto, l’ attivazione, il riscaldamento, le quadrupedie, vari giochi, il percorso ad ostacoli… e proveranno loro stessi…

  • Arcore 5-12 marzo 2022 Terminato il corso di Alta Formazione organizzato dalla Fijlkam Lombardia con la collaborazione dei settori Judo e Karate. Due pomeriggi di approfondimento sulle Ukemi Waza, le tecniche di cadute del Judo, rivalutate in chiave ludico-motoria e propedeutica per le cadute nel Karate. Primo di ulteriori corsi formativi dedicati ai Tecnici federali,…

  • L’inizio

    Eccoci qui pronti per la partenza dei due nuovi corsi: Avviamento allo Sport e Avviamento al Karate, dedicati ai bambini e alle bambine. Tatami e attrezzature pronte, norme anti-covid rispettate e moduli pronti per le iscrizioni. Cosa manca? Manchi tu! Vieni a trovarci nel mese di ottobre al martedì e al venerdì per una prova…